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回答1
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宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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生芹菜汁加蜂蜜具有一定的保健作用,如輔助降壓、潤(rùn)腸通便、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、清熱降火、美容養(yǎng)顏等。 1.輔助降壓:芹菜中含有豐富的芹菜素等成分,有助于擴(kuò)張血管,降低血壓。 2.潤(rùn)腸通便:蜂蜜有潤(rùn)腸作用,芹菜富含膳食纖維,可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防和緩解便秘。 3.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):芹菜含有維生素、礦物質(zhì)等,蜂蜜富含葡萄糖、果糖等,能為身體補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)。 4.清熱降火:生芹菜汁性涼,能清除體內(nèi)燥熱,尤其適合夏季食用。 5.美容養(yǎng)顏:蜂蜜中的抗氧化物質(zhì)能延緩皮膚衰老,芹菜的維生素有助于改善皮膚狀態(tài)。 雖然生芹菜汁加蜂蜜有一定功效,但不能替代藥物治療疾病。食用時(shí)應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和身體狀況適量飲用。
2024-10-07 23:42
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