身高 174cm 體重 65kg 輕度脂肪肝甘油三酯高咋治?
身高174cm,體重65kg,比體檢時(shí)重了5斤,幾個(gè)月前體檢查出輕度脂肪肝,甘油三脂偏高,請(qǐng)問怎么治療?
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回答1
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王旸 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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輕度脂肪肝且甘油三酯偏高,治療需綜合考慮生活方式調(diào)整、飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療及定期復(fù)查等。 1.生活方式調(diào)整:保持規(guī)律作息,避免熬夜,戒煙限酒。 2.飲食控制:減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入,增加蔬菜、水果和全谷物。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉:每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等。 4.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用貝特類藥物如非諾貝特,他汀類藥物如阿托伐他汀,以及煙酸類藥物如煙酸等。 5.定期復(fù)查:每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查血脂、肝功能、肝臟超聲等,監(jiān)測(cè)病情變化。 輕度脂肪肝和甘油三酯偏高通過積極治療和調(diào)整生活方式,多數(shù)可有效控制。但務(wù)必重視,遵循醫(yī)囑,以促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
2024-10-07 23:34
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