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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李春華 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
兒科一區(qū)
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影響未來身高的因素較多，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
2014-11-03 16:45
1.遺傳因素：父母身高對子女身高有重要影響。
2.營養(yǎng)狀況：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)有助于骨骼發(fā)育。
3.睡眠質(zhì)量：生長激素在睡眠中分泌旺盛，保證充足睡眠利于長高。
4.運動鍛煉：如跳繩、籃球等運動能刺激骨骼生長。
5.疾病影響：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高。
13歲還處于生長發(fā)育階段，無法準確預(yù)測未來身高，但保持良好的生活習慣有助于達到理想身高。
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