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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥。自我調節(jié)可從生活習慣、飲食等方面入手,藥物治療也有多種選擇,同時要注意忌口。常見的自我調節(jié)方法有改善環(huán)境、調整飲食、緩解壓力、適度運動、保持口腔衛(wèi)生等。 1.改善環(huán)境:避免長時間處于粉塵、煙霧多的環(huán)境,保持室內空氣流通、濕潤。 2.調整飲食:少吃辛辣、油膩、過甜、過咸的食物,戒煙戒酒。 3.緩解壓力:通過聽音樂、散步等方式放松心情,避免焦慮緊張。 4.適度運動:增強體質,如慢跑、游泳等,但要避免過度勞累。 5.保持口腔衛(wèi)生:早晚刷牙,飯后漱口,防止細菌滋生。 6.藥物治療:可在醫(yī)生指導下使用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱,口服清喉利咽顆粒、藍芩口服液、金嗓利咽丸等。 總之,慢性咽炎患者要綜合采取多種措施進行自我調節(jié)和治療,同時注意飲食禁忌,遵醫(yī)囑用藥。
2024-10-08 15:20
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