40到50歲人群的正常血壓范圍，受多種因素影響，包括生活方式、遺傳、基礎(chǔ)疾病、精神狀態(tài)、環(huán)境等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.生活方式：長期高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙酗酒等易致血壓升高。
2.遺傳：若家族中有高血壓患者，患病風(fēng)險(xiǎn)相對增加。
3.基礎(chǔ)疾?。喝缣悄虿　⒏哐?、腎病等可能影響血壓。
4.精神狀態(tài)：長期緊張、焦慮、壓力大，易引發(fā)血壓波動(dòng)。
5.環(huán)境：噪音大、氣候寒冷等環(huán)境因素也可能對血壓產(chǎn)生影響。
總之，40到50歲人群應(yīng)關(guān)注血壓，保持健康生活方式，定期測量，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

你好，可以間隔一到兩個(gè)小時(shí)服用，效果會(huì)比較好些。服用藥物后注意多喝些白開水，不要吃辛辣有刺激性的食物，注意休息。