寶寶上幼兒園,早上喝湯會(huì)影響消化嗎?
寶寶早上喝湯可以嗎?寶寶現(xiàn)在要上幼兒園了?中午不在家里吃,我想早上給她補(bǔ)點(diǎn)湯水不知道行不行?又擔(dān)心早上喝湯的話會(huì)影響消化。
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回答1
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級(jí)甲等
婦科
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寶寶早上喝湯一般是可以的,但要注意湯的種類、量和寶寶的個(gè)體情況。比如湯的營(yíng)養(yǎng)成分、溫度、寶寶的腸胃功能等都會(huì)有影響。 1.湯的種類:選擇清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡的湯,如蔬菜湯、瘦肉湯等,避免過于油膩或辛辣的湯。 2.湯的量:適量飲用,不宜過多,以免占據(jù)胃容量,影響早餐其他食物的攝入。 3.寶寶腸胃功能:如果寶寶本身腸胃較弱,可能對(duì)早上喝湯的接受度較低。 4.溫度:湯的溫度要適宜,過冷或過熱都可能刺激腸胃。 5.早餐搭配:喝湯的同時(shí),要保證早餐有足夠的碳水化合物、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。 總體來說,寶寶早上可以喝湯,但要綜合考慮多方面因素。家長(zhǎng)可以根據(jù)寶寶的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整,如果寶寶喝湯后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食。
2024-09-29 17:50
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回答2
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楊京華 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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3歲寶寶,早餐建議牛奶為主。
2024-09-30 07:47
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復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
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主任醫(yī)師 教授
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王丹華
主任醫(yī)師 教授
北京協(xié)和醫(yī)院
擅長(zhǎng):早產(chǎn)兒營(yíng)養(yǎng)、發(fā)育評(píng)價(jià)和早期干預(yù)指導(dǎo),嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)、生長(zhǎng)發(fā)育和心 詳情»
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