淺表性和萎縮性胃炎是常見的胃部疾病，致病因素較多，包括幽門螺桿菌感染、不良飲食習慣、精神壓力、藥物刺激、自身免疫問題等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.幽門螺桿菌感染：這是導致慢性胃炎的重要原因之一?？赏ㄟ^尿素呼氣試驗等檢查明確，治療常采用四聯(lián)療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。
2.不良飲食習慣：長期飲食不規(guī)律、暴飲暴食、喜食辛辣油膩等，會損傷胃黏膜。需規(guī)律三餐，清淡飲食，多吃易消化食物。
3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響胃部功能。應學會調(diào)節(jié)情緒，適當運動，緩解壓力。
4.藥物刺激：某些藥物如非甾體抗炎藥可能刺激胃黏膜。盡量避免使用或在醫(yī)生指導下更換藥物。
5.自身免疫問題：自身免疫系統(tǒng)錯誤攻擊胃黏膜細胞。需進一步檢查相關(guān)抗體，針對性治療。
總之，對于淺表性和萎縮性胃炎，患者要重視日常調(diào)養(yǎng)，保持良好的生活和飲食習慣，遵醫(yī)囑用藥，定期復查。如癥狀加重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。