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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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孫平 主治醫(yī)師
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新鈣中鈣高鈣片的服用時間，一般來說，可考慮在餐后、睡前、清晨空腹、運(yùn)動后以及兩餐之間等時段，具體情況因人而異。 1.餐后：進(jìn)食后胃酸分泌增加，有助于鈣的分解和吸收。 2.睡前：夜間血鈣水平較低，睡前服用利于維持血鈣穩(wěn)定。 3.清晨空腹：此時胃腸蠕動較快，利于鈣片吸收。 4.運(yùn)動后：身體對鈣的需求增加，服用能及時補(bǔ)充。 5.兩餐之間：避免食物影響鈣的吸收。 總之，服用新鈣中鈣高鈣片的最佳時間沒有絕對標(biāo)準(zhǔn)，可根據(jù)個人的生活習(xí)慣和身體狀況選擇。但無論何時服用，都應(yīng)遵循適量原則，并注意飲食中鈣的攝入。同時，如有特殊的健康問題或正在服用其他藥物，建議先咨詢醫(yī)生。
2024-09-29 20:40
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