18歲身高167cm，近幾周無變化，原因及應(yīng)對(duì)方法
2014-05-16 15:07
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18歲身高167cm，近幾周無變化，原因及應(yīng)對(duì)方法
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李緒嫻 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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18歲身高近幾周無變化，可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、生長激素等因素有關(guān)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2014-05-16 22:27
1.遺傳因素：身高受遺傳影響較大，如果父母身高較矮，子女身高可能相對(duì)受限。
2.營養(yǎng)狀況：鈣、蛋白質(zhì)等攝入不足，會(huì)影響骨骼生長。
3.睡眠質(zhì)量：生長激素在睡眠中分泌旺盛，睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響身高。
4.運(yùn)動(dòng)情況：缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼發(fā)育。
5.生長激素缺乏：生長激素分泌不足也可能導(dǎo)致身高增長緩慢。
建議保持均衡飲食，保證充足睡眠，適量運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可就醫(yī)檢查生長激素水平。
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