腎結(jié)石碎石后，要注意飲食調(diào)整、多喝水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、觀察癥狀、遵醫(yī)囑復(fù)查等。 1.飲食調(diào)整：減少高草酸、高嘌呤食物的攝入，如菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等。增加富含維生素和膳食纖維的食物，如新鮮蔬菜和水果。 2.多喝水：每天飲水量應(yīng)在 2000 毫升以上，促進(jìn)碎石排出。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑等，有助于結(jié)石移動(dòng)和排出。 4.觀察癥狀：注意有無血尿、疼痛加劇、發(fā)熱等異常情況。 5.遵醫(yī)囑復(fù)查：一般在碎石后 1 - 2 周復(fù)查，了解碎石排出情況。 6.預(yù)防感染：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等。 總之，腎結(jié)石碎石后需要患者自身多加注意，遵循上述要點(diǎn)，促進(jìn)身體恢復(fù)。若有異常，及時(shí)就醫(yī)。