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失眠適合服用哪些中藥調(diào)理？

2024-09-26 15:10 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問題：

失眠吃點(diǎn)什么中藥比較好？

回答1
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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

失眠可以通過服用中藥來調(diào)理，常見的有酸棗仁、柏子仁、遠(yuǎn)志、百合、首烏藤等。 1.酸棗仁：具有養(yǎng)心補(bǔ)肝、寧心安神的作用。常用于虛煩不眠、驚悸多夢(mèng)等癥狀。 2.柏子仁：養(yǎng)心安神，潤腸通便。對(duì)于心血不足導(dǎo)致的失眠有一定療效。 3.遠(yuǎn)志：安神益智，祛痰開竅。能緩解心腎不交引起的失眠多夢(mèng)。 4.百合：清心安神。適用于陰虛火旺所致的失眠。 5.首烏藤：養(yǎng)血安神，祛風(fēng)通絡(luò)。對(duì)血虛身痛、失眠多夢(mèng)有改善作用。中藥調(diào)理失眠需要一定時(shí)間，且效果因人而異。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣。如果失眠癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-27 02:47

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主任中醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

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副主任醫(yī)師 副教授

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