-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
姚斌 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
-
影響身高的因素較多,18歲仍有長高的可能,但因人而異。主要因素包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和內(nèi)分泌等。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
2014-03-14 11:59
1.遺傳因素:父母身高對(duì)子女身高有較大影響。
2.營養(yǎng)狀況:均衡飲食,攝入足夠蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)素。
3.運(yùn)動(dòng)鍛煉:如籃球、跳繩等有助于刺激骨骼生長。
4.睡眠質(zhì)量:充足睡眠利于生長激素分泌。
5.內(nèi)分泌情況:生長激素、甲狀腺激素等異常會(huì)影響身高。
建議先到醫(yī)院檢查骨齡,評(píng)估生長潛力。保持良好生活習(xí)慣,有助于促進(jìn)身高增長。
-
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣