腳崴后長時(shí)間走路仍不適，可能與損傷程度、恢復(fù)情況、康復(fù)措施、日常活動(dòng)及個(gè)體差異等有關(guān)。需要綜合考慮，采取針對(duì)性措施。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.損傷程度：如果崴腳時(shí)損傷較重，如韌帶撕裂甚至斷裂，恢復(fù)時(shí)間會(huì)較長。嚴(yán)重的損傷可能需要更長時(shí)間的休養(yǎng)和康復(fù)治療。
2.恢復(fù)情況：每個(gè)人的身體恢復(fù)能力不同。若自身恢復(fù)能力較弱，組織修復(fù)進(jìn)程緩慢，也會(huì)導(dǎo)致癥狀持續(xù)。
3.康復(fù)措施：早期制動(dòng)和外敷中藥可能不夠，還應(yīng)配合適當(dāng)?shù)陌茨?、理療等康?fù)手段，促進(jìn)血液循環(huán)和組織修復(fù)。
4.日?；顒?dòng)：過早過多行走、站立，或進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)影響恢復(fù)。應(yīng)注意休息，避免給受傷部位過多壓力。
5.個(gè)體差異：年齡、基礎(chǔ)健康狀況等因素也會(huì)影響恢復(fù)。例如，老年人恢復(fù)相對(duì)較慢，有基礎(chǔ)疾病者可能因血液循環(huán)不佳影響恢復(fù)。
總之，腳崴后長時(shí)間未恢復(fù)正常，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如 X 光、磁共振等，以明確損傷情況，采取更合適的治療方法。同時(shí)，要注意休息，避免加重?fù)p傷。