包皮過(guò)長(zhǎng)患者需要在日常清潔、性生活、飲食、心理以及定期檢查等方面多加注意，以預(yù)防感染和其他并發(fā)癥。 1.清潔：每天用溫水清洗包皮內(nèi)外，將包皮垢徹底清除，避免炎癥發(fā)生。 2.性生活：性生活前后都要做好清潔，如有包皮紅腫、疼痛，應(yīng)暫停性生活。 3.飲食：少吃辛辣、油膩食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持均衡營(yíng)養(yǎng)。 4.心理：不要因包皮過(guò)長(zhǎng)產(chǎn)生過(guò)度焦慮，保持良好心態(tài)。 5.定期檢查：定期到醫(yī)院檢查，觀察包皮情況，如有異常及時(shí)處理。 6.穿著：選擇寬松、透氣的內(nèi)褲，避免局部摩擦和悶熱。 7.避免強(qiáng)行上翻：未手術(shù)時(shí)，不要強(qiáng)行上翻包皮，以免引起嵌頓。 總之，包皮過(guò)長(zhǎng)雖然常見(jiàn)，但也不能忽視日常的護(hù)理和觀察。一旦出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。