缺鈣可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，包括手腕和手指頭疼痛，但關(guān)節(jié)疼痛不一定都是由缺鈣引起的，還可能與外傷、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、神經(jīng)受壓、過度勞累等因素有關(guān)。 1.外傷：手腕和手指受到外力撞擊、扭傷等，會造成局部組織損傷，引起疼痛。治療上，輕度損傷可先冷敷，后期熱敷，嚴重時可能需要手術(shù)修復(fù)。 2.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激關(guān)節(jié)組織，導(dǎo)致疼痛、腫脹。常用藥物有布洛芬、甲氨蝶呤、硫酸氨基葡萄糖等，需遵醫(yī)囑用藥。 3.腱鞘炎：頻繁活動手腕和手指，腱鞘發(fā)生炎癥，產(chǎn)生疼痛。治療包括休息、理療，必要時使用雙氯芬酸鈉等藥物。 4.神經(jīng)受壓：頸椎病變或周圍神經(jīng)卡壓，可引起手腕和手指的放射性疼痛。治療需解除神經(jīng)受壓，可能會用到甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 5.過度勞累：長時間使用手部進行勞動或運動，肌肉疲勞，引發(fā)疼痛。通過休息、按摩可緩解。 總之，手腕和手指頭疼痛的原因較為復(fù)雜，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性的治療措施。