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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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熊小強 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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長期吃泡面可能會帶來健康問題，如營養(yǎng)失衡、肥胖、心血管疾病、消化問題、影響代謝等。 1.營養(yǎng)失衡：泡面營養(yǎng)成分單一，缺乏維生素、礦物質和膳食纖維。 2.肥胖：面餅油炸，脂肪含量高，易導致體重增加。 3.心血管疾?。汉^多脂肪和鈉，增加心臟病、高血壓發(fā)病風險。 4.消化問題：難以消化，可能引起胃脹、胃痛等不適。 5.影響代謝：添加劑可能干擾正常新陳代謝。 為了身體健康，應減少泡面的食用，保持均衡飲食。
2024-09-26 18:00
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