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甘蔗的醫(yī)學(xué)好處、作用及起源是什么

2024-12-09 15:47 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問(wèn)題：

甘蔗的好處、作用和來(lái)歷

回答1
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張克升醫(yī)師

山東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

呼吸內(nèi)科

甘蔗具有補(bǔ)充糖分、提供能量、清熱潤(rùn)肺、促進(jìn)消化、補(bǔ)充微量元素等好處和作用，其起源久遠(yuǎn)。 1.補(bǔ)充糖分：甘蔗富含蔗糖，能迅速為身體補(bǔ)充所需的糖分，尤其適合低血糖人群。 2.提供能量：所含的豐富碳水化合物可轉(zhuǎn)化為能量，為身體活動(dòng)提供動(dòng)力。 3.清熱潤(rùn)肺：有助于緩解肺熱咳嗽，減輕咽喉腫痛等癥狀。 4.促進(jìn)消化：能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化功能，緩解便秘。 5.補(bǔ)充微量元素：含有鐵、鋅、鈣等多種微量元素，對(duì)維持身體正常生理功能有一定作用。總之，甘蔗在為身體提供多種益處的同時(shí)，食用也需適量，尤其對(duì)于糖尿病患者等特殊人群更應(yīng)注意。
2024-12-10 10:48

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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