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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳佩瑜 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
消化科
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飯后喝茶有一定好處，如幫助消除脂肪、提神等，但也存在不利影響。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-01-07 20:58
1.消化影響：食物在胃中的消化通常需要約30分鐘或更長時間，飯后過早喝茶可能影響消化。
2.酸堿平衡：茶水含堿較多，易破壞胃內(nèi)酸堿平衡。
3.營養(yǎng)吸收：可能干擾某些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
4.不良后果：長期在飯后短時間內(nèi)喝濃茶，可能導致消化不良、便秘、營養(yǎng)障礙和貧血等。
5.適宜時間：建議至少在飯后半小時后喝茶，最好在一小時或一個半小時后。
總之，飯后喝茶需注意時間，以免對身體造成不良影響。
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