淡鹽水漱口具有清潔口腔、殺菌消炎、緩解喉嚨疼痛、減輕牙齦炎癥、預(yù)防口腔疾病等作用，但使用時也有一些注意事項，如鹽水濃度、使用頻率、適用人群等。 1. 清潔口腔：能去除食物殘渣和軟垢，保持口腔清潔。 2. 殺菌消炎：抑制口腔內(nèi)細菌繁殖，減輕炎癥。 3. 緩解喉嚨疼痛：對輕度喉嚨發(fā)炎引起的疼痛有一定緩解作用。 4. 減輕牙齦炎癥：有助于改善牙齦紅腫、出血等癥狀。 5. 預(yù)防口腔疾病：降低齲齒、牙齦炎等疾病的發(fā)生風(fēng)險。 6. 注意事項： 鹽水濃度：不宜過高，一般 0.9%左右為宜。 使用頻率：不宜過于頻繁，每天 2-3 次即可。 適用人群：高血壓患者應(yīng)謹(jǐn)慎使用，兒童需在成人監(jiān)護下進行。 特殊情況：口腔有傷口時，使用淡鹽水漱口可能會引起疼痛。 其他：如果口腔問題嚴(yán)重，僅靠淡鹽水漱口不能替代專業(yè)治療。 總之，淡鹽水漱口是一種簡單易行的口腔保健方法，但要注意正確使用，如有口腔疾病，應(yīng)及時就醫(yī)。