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冬季肺炎預(yù)防措施有哪些？

2014-01-02 08:49 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肺炎

問題：

冬季肺炎預(yù)防措施有哪些？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

鄭則廣主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

呼吸內(nèi)科

冬季氣溫低，病毒活躍，人體抵抗力下降，容易患上肺炎。肺炎可能導(dǎo)致咳嗽、發(fā)熱等癥狀，嚴重時需及時就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.注意保暖：根據(jù)天氣變化增減衣物，尤其是外出時要穿戴暖和。
2.加強鍛煉：適當(dāng)進行有氧運動，如散步、慢跑，增強體質(zhì)。
3.保持室內(nèi)通風(fēng)：每天定時開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮。
4.注意個人衛(wèi)生：勤洗手，避免接觸有呼吸道感染的人群。
5.均衡飲食：多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，增強免疫力。
6.接種疫苗：如肺炎疫苗，可有效預(yù)防特定類型的肺炎。
做好以上預(yù)防措施，能有效降低冬季肺炎的發(fā)生風(fēng)險，讓身體更健康。
2014-01-02 09:04

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