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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳燕銘 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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血糖高的人可以吃玉米面，但要注意適量，并結(jié)合自身血糖控制情況、整體飲食結(jié)構(gòu)等綜合考慮。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
2014-01-01 14:18
1.玉米面的營(yíng)養(yǎng)成分：玉米面富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，但碳水化合物含量也不低。
2.對(duì)血糖的影響：適量食用一般影響較小，過(guò)量則可能導(dǎo)致血糖升高。
3.食用量的控制：根據(jù)個(gè)人體重、活動(dòng)量及血糖水平，合理確定食用量。
4.搭配其他食物：搭配蔬菜、蛋白質(zhì)類(lèi)食物，有助于穩(wěn)定血糖。
5.監(jiān)測(cè)血糖：食用后要密切監(jiān)測(cè)血糖，以便調(diào)整飲食方案。
總之，血糖高的人并非絕對(duì)不能吃玉米面，關(guān)鍵在于科學(xué)合理地安排飲食，保持血糖穩(wěn)定。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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