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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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韓澤龍 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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飲用紅茶的時間受多種因素影響，包括季節(jié)、身體狀況、個人習(xí)慣、飲食搭配及特殊時期等。同時，飲用時需注意適量，如有不適需及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-31 18:46
1.季節(jié)：冬季較適宜，因其甘溫可養(yǎng)陽氣，增強抗寒能力。
2.身體狀況：腸胃不適時可適量飲用，幫助消化。但失眠者應(yīng)避免睡前喝。
3.個人習(xí)慣：習(xí)慣早起者可早餐后飲用，下午易疲勞時也可喝以提神。
4.飲食搭配：飯后半小時左右喝，助于解油膩。
5.特殊時期：女性經(jīng)期應(yīng)少喝，以免加重不適。
總之，選擇喝紅茶的時間要綜合考慮自身情況，合理飲用有益健康。
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