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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何清 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學科
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感冒是一種常見的上呼吸道感染疾病，可能由病毒或細菌引起。癥狀包括咳嗽、流涕、頭痛、發(fā)熱等。一般來說，輕癥可通過飲食調(diào)理及適當休息緩解，嚴重時需就醫(yī)。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2013-12-31 18:34
1.多喝水：促進新陳代謝，有助于排出體內(nèi)毒素。
2.多吃水果：如橙子、獼猴桃等，富含維生素C，能增強免疫力。
3.攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：像雞蛋、魚肉，利于身體恢復。
4.食用清淡粥類：如小米粥、蔬菜粥，容易消化，減輕腸胃負擔。
5.喝雞湯：其含有的營養(yǎng)成分對緩解感冒癥狀有一定幫助。
總之，感冒期間合理飲食有助于身體恢復，但要注意飲食均衡。如癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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