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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳文育 主任醫(yī)師
復旦大學附屬華山醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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男士美白可從防曬、飲食、護膚、作息和就醫(yī)治療這幾方面著手。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-12-30 06:38
1.注重防曬:減少紫外線照射,外出使用防曬霜,戴帽子、太陽鏡等。
2.合理飲食:多吃富含維生素C、E的水果和蔬菜,如橙子、獼猴桃、西蘭花等。
3.正確護膚:選擇合適的美白護膚品,如含有煙酰胺、熊果苷成分的產(chǎn)品。
4.規(guī)律作息:保證充足睡眠,有利于新陳代謝,減少黑色素沉積。
5.就醫(yī)治療:若膚色問題嚴重,可在醫(yī)生指導下使用藥物,如氫醌乳膏、維A酸乳膏等,但需遵醫(yī)囑。
男士美白需要長期堅持,綜合采取多種措施,才能達到理想效果。
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