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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬金峰 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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夏季上火時，喝綠茶有一定的好處，比如能清熱解暑、提神醒腦、消食解膩、降火明目、生津止渴等。 1.清熱解暑：夏季氣溫高，人體易燥熱，綠茶中的茶多酚等成分有助于清除體內(nèi)的燥熱，緩解暑熱帶來的不適。 2.提神醒腦：含有咖啡因等物質(zhì)，能興奮中樞神經(jīng)，使人在夏季保持清醒，提高工作和學(xué)習(xí)效率。 3.消食解膩：促進消化液分泌，加快胃腸蠕動，幫助消化，減輕油膩食物帶來的負擔。 4.降火明目：其性涼，能減輕上火引起的目赤腫痛等癥狀，對眼睛有一定的保護作用。 5.生津止渴：增加口腔津液分泌，緩解口干舌燥，補充身體所需水分。 總之，夏季上火時適當飲用綠茶對身體有益，但需注意不要過量飲用，且腸胃虛寒者應(yīng)謹慎選擇。
2024-12-08 18:49
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什么是內(nèi)熱? 內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導(dǎo)致的疾病。產(chǎn)熱的絕對過多引起的“內(nèi)(熱)”，也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進，從而導(dǎo)致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛，產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»
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