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背部刮痧有何益處

背部刮痧有何益處

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    丘瑞香 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    背部刮痧具有多種好處,包括促進血液循環(huán)、緩解肌肉緊張、調(diào)節(jié)臟腑功能、增強免疫力、改善睡眠質(zhì)量。但刮痧也有一定注意事項。當身體出現(xiàn)異常時,應趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
    1.促進血液循環(huán):刮痧能擴張血管,增加血液流量,改善局部代謝。
    2.緩解肌肉緊張:有助于放松背部肌肉,減輕疼痛和疲勞。
    3.調(diào)節(jié)臟腑功能:通過刺激背部穴位,對相應臟腑起到調(diào)理作用。
    4.增強免疫力:激發(fā)身體的自我防御機制,提高抵抗力。
    5.改善睡眠質(zhì)量:使身心得到放松,更易進入良好的睡眠狀態(tài)。
    背部刮痧雖有諸多好處,但并非適合所有人。如有皮膚疾病、出血性疾病等,應避免刮痧。刮痧后要注意保暖,避免著涼。

    2013-12-28 13:29
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駱偉雄

駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

擅長:疑難性白癜風、反 復 發(fā)作型白癜風、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑病(牛皮癬)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

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程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長:對高尿酸血癥、急性痛風性關節(jié)炎、間歇期痛風、慢性痛風性關節(jié)炎、痛風石、痛風性腎病的診斷和治療均有獨到見解,造詣頗深,擅長應用食療、運動指導、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風性關節(jié)炎。

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尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長:1.中醫(yī)治療皮膚科常見?。浩ぱ住裾?、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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