血糖高通過(guò)飲食調(diào)理降血糖，要注意控制總熱量、均衡營(yíng)養(yǎng)、選擇低升糖食物、規(guī)律進(jìn)餐、控制飲食量等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.控制總熱量：根據(jù)自身情況，計(jì)算每日所需熱量，合理分配到三餐。
2.均衡營(yíng)養(yǎng)：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等攝入均衡。
3.選擇低升糖食物：如燕麥、蕎麥、蔬菜等，少吃精米精面。
4.規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量，避免暴飲暴食。
5.控制飲食量：每餐七八分飽，避免進(jìn)食過(guò)多。
總之，飲食調(diào)理降血糖需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

你好，金屬瓣使用終生，生物瓣膜一般只能使用10年左右。年紀(jì)較輕的患者一般建議選擇金屬瓣。