1 歲 8 個(gè)月的寶寶脾胃虛弱，飲食調(diào)理很重要，可從易消化食物、健脾食物、飲食規(guī)律、控制食量、避免寒涼食物等方面著手。 1. 易消化食物：選擇軟爛的米粥、面條等，這類食物容易被寶寶的腸胃消化吸收。 2. 健脾食物：適當(dāng)食用山藥、南瓜、薏米等，有健脾益胃的作用。 3. 飲食規(guī)律：每天定時(shí)定量進(jìn)餐，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。 4. 控制食量：避免過度喂養(yǎng)，防止加重脾胃負(fù)擔(dān)。 5. 避免寒涼食物：少吃生冷的水果、冷飲等，以免損傷脾胃陽氣。 6. 補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白：如雞蛋羹、魚肉泥等，為寶寶生長發(fā)育提供營養(yǎng)。 總之，寶寶脾胃虛弱需要家長耐心調(diào)理飲食，注意食物的選擇和喂養(yǎng)方式，讓寶寶的脾胃逐漸恢復(fù)健康。