膽囊切除術(shù)后，飲食調(diào)整至關(guān)重要，遵循清淡、低脂、高蛋白、高熱量原則，少量多餐，避免油膩食物，逐漸適應(yīng)無膽囊狀態(tài)，促進(jìn)消化吸收功能恢復(fù)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.清淡為主：減少油脂攝入，烹飪方式以蒸、煮、燉為主，避免油炸、煎炒。
2.低脂飲食：控制脂肪攝入，特別是飽和脂肪酸，如肥肉、奶油、全脂奶制品，選擇瘦肉、低脂奶。
3.高蛋白食物：適量增加蛋白質(zhì)攝入，如魚、雞胸肉、豆腐，利于傷口愈合和身體恢復(fù)。
4.高熱量食物：確保充足能量供給，但避免高糖食品，可選擇全谷物、蔬菜、水果作為熱量來源。
5.少量多餐：分散進(jìn)食，減輕消化負(fù)擔(dān)，每餐量不宜過多，避免一次性大量進(jìn)食。
膽囊切除術(shù)后，飲食調(diào)整有助于消化系統(tǒng)適應(yīng)變化，預(yù)防并發(fā)癥，提升生活質(zhì)量。初期遵循上述原則，隨身體適應(yīng)逐步恢復(fù)正常飲食，但仍需長期關(guān)注消化健康。