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慢性頸部軟組織勞損的誘因有哪些

2013-12-22 15:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

慢性頸部軟組織勞損的誘因有哪些

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

羅漢華主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

康復(fù)科

慢性頸部軟組織勞損通常由長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、頸部過度勞累、頸部外傷、寒冷刺激、頸椎退變等引起。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.長(zhǎng)期不良姿勢(shì)：如長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、伏案工作，會(huì)使頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)。
2.頸部過度勞累：頻繁進(jìn)行重體力勞動(dòng)或過度運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致頸部肌肉疲勞。
3.頸部外傷：如扭傷、拉傷等，損傷頸部軟組織，未完全恢復(fù)易形成勞損。
4.寒冷刺激：頸部受寒，血管收縮，肌肉痙攣，長(zhǎng)期可致勞損。
5.頸椎退變：隨著年齡增長(zhǎng)，頸椎發(fā)生退變，頸部軟組織穩(wěn)定性下降，易出現(xiàn)勞損。
了解慢性頸部軟組織勞損的誘因，有助于采取針對(duì)性的預(yù)防措施，減少發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
2013-12-22 15:35

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