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反流性食管炎如何進(jìn)行調(diào)養(yǎng)

反流性食管炎如何進(jìn)行調(diào)養(yǎng)

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    鐘娃 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    反流性食管炎的調(diào)養(yǎng),包括飲食調(diào)整、營養(yǎng)補(bǔ)充、避免刺激、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.飲食調(diào)整:多吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、魚類等,利于損傷修復(fù)。
    2.營養(yǎng)補(bǔ)充:攝入富含B族維生素的食物,像動(dòng)物肝臟、綠色蔬菜等,促進(jìn)修復(fù)。
    3.避免刺激:少吃辛辣、油膩、過甜等刺激性食物,減少反流機(jī)會(huì)。
    4.規(guī)律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,有助于維持身體正常機(jī)能。
    5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):如散步、瑜伽,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
    總之,通過綜合調(diào)養(yǎng),有助于緩解反流性食管炎的癥狀,促進(jìn)康復(fù)。

    2013-12-20 13:11
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是中毒?   有毒化學(xué)物質(zhì)進(jìn)入人體,達(dá)到中毒量而產(chǎn)生損害的過程稱為中毒。引起中毒的化學(xué)物質(zhì)稱為毒物。通常毒物分為以下幾類:①工業(yè)性毒物;②藥物;③農(nóng)藥;③有毒動(dòng)植物。毒物可經(jīng)皮膚黏膜、胃腸道、呼吸道等途徑進(jìn)入人體。中毒可分為急性和慢性兩大類,主要由接觸毒物的劑量和時(shí)間決定。短時(shí)間內(nèi)吸收大量毒物可引起急性中毒,發(fā)病急驟,癥狀嚴(yán)重,變化迅速,如不積極治療,可危及生命。長時(shí)間吸收小量毒物可引起慢性中毒,起病較緩,病程較長,缺乏中毒的特異性診斷指標(biāo),容易誤診和漏診。 查看全文»

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