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男性備孕期間飲食有何注意

男性備孕期間飲食有何注意

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張曦倩 副主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    三級甲等

    生殖健康與不孕癥科

    男性備孕期間飲食應(yīng)注意營養(yǎng)均衡,包括攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等食物,同時(shí)避免不良飲食習(xí)慣。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.蛋白質(zhì):多吃瘦肉、魚類、蛋類等,有助于提高精子質(zhì)量。
    2.維生素:攝入足量的維生素C、E等,如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果。
    3.礦物質(zhì):補(bǔ)充鋅、硒等,如牡蠣、蝦、動物肝臟。
    4.避免高油高脂:減少油炸食品、肥肉的攝入。
    5.戒煙戒酒:煙酒會影響精子活力和質(zhì)量。
    總之,男性備孕期間合理飲食有助于優(yōu)生優(yōu)育。

    2013-12-20 10:42
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

    • 網(wǎng)友 匿名追問:2018-05-14 15:43

      Y精子不是喜歡堿性嗎 那為什么藥多吃酸性

    • 張樹立醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答:2018-07-28 23:41

      張樹立 主治醫(yī)師

      廣東省婦幼保健院

      三級甲等

      0 0

      你好,酸堿食物影響生男生女是沒有可靠依據(jù)的,生男生女取決于精子,而與卵子無關(guān).當(dāng)精子與卵子結(jié)合時(shí),是由X精子先結(jié)合,還是Y精子先結(jié)合,就靠它們的“運(yùn)氣”了.機(jī)會是相等的.當(dāng)精子與卵子結(jié)合成為受精卵后,就可能有兩種選擇:一種是X精子與X卵子結(jié)合,則為XX型,生女;另一種可能是Y精子與X卵子結(jié)合,生男。不要相信哪些所謂“秘方”之類的說法,目前也沒有可靠的方法,使人們在懷孕前就能選擇生男或生女

      更多回答 我要評論 2013-12-20 10:42
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閆宏

閆宏 / 主任醫(yī)師

擅長:輸卵管性不孕,如結(jié)扎復(fù)通、輸卵管堵塞/積水;宮腔粘連、子宮發(fā)育異常;生殖內(nèi)分泌疾病,如多囊卵巢綜合征、排卵障礙、卵巢早衰、高齡備孕、卵巢功能減退、卵泡發(fā)育不良;復(fù) 發(fā)性流產(chǎn);子宮內(nèi)膜異位癥等。

預(yù)約掛號
楊麗賢

楊麗賢 / 副主任醫(yī)師

擅長:各種原因引起的不孕不育 ,如輸卵管梗阻、宮腔粘連、異常子宮出血、反a復(fù)流產(chǎn)、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥、宮外孕、結(jié)扎后遺癥、卵泡發(fā)育不良、排卵障礙等疾病,熟練操作宮腹腔鏡手術(shù)及各種私密手術(shù)。

預(yù)約掛號
丁汝平

丁汝平 / 副主任醫(yī)師

擅長:輸卵管積水、盆腔粘連、宮腔粘連、子宮縱膈、卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等等,對內(nèi)分泌失調(diào)引起的排卵障礙、高泌乳血癥、月經(jīng)不調(diào)、卵巢早衰、復(fù)a發(fā)性流產(chǎn)等的治療也有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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