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紅棗什么時(shí)候吃最好,早上可以空腹吃嗎

紅棗什么時(shí)候吃最好,早上可以空腹吃嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    侯祥平 主治醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    你好,很高興為你解答問題。紅棗是一種果實(shí)。具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,含有多種維生素和微量元素。也可以藥用。補(bǔ)氣補(bǔ)血養(yǎng)陰的作用。吃紅棗能提高集體的免疫力。改善貧血。美容養(yǎng)顏。最好是早晨食用,空腹食用效果比較好。營養(yǎng)吸收的完全。不過也不要吃得太多哦。吃多了容易產(chǎn)生胃酸過多,造成胃部不舒服,糖尿病的病人不能食用。

    2018-08-16 14:23
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉德麗 醫(yī)師

    濟(jì)南市中心醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)科

    紅棗中含有豐富的維生素C(抗壞血酸),早上空腹時(shí),胃就已經(jīng)處于酸性環(huán)境,再吃紅棗會(huì)使胃內(nèi)酸性環(huán)境更強(qiáng),因而會(huì)使胃受損傷 。最好先吃早餐再吃棗 。

    2013-12-19 22:30
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劉和平

劉和平 / 主任醫(yī)師

擅長:冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學(xué)消融術(shù)、先天性肺動(dòng)脈瓣狹窄球囊擴(kuò)張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

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李勇

李勇 / 副主任醫(yī)師

擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴(kuò)張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨(dú)到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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李邦良

李邦良 / 主治醫(yī)師

擅長:慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

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