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糖尿病患者適宜肉類選擇指南

糖尿病患者適宜肉類選擇指南

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王堯 主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    糖尿病患者在選擇肉類時(shí)需謹(jǐn)慎,有些肉類應(yīng)盡量少吃或避免。這包括脂肪含量高、加工方式不健康以及可能影響血糖控制的肉類。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.肥肉:如豬五花肉,其脂肪含量過高,易導(dǎo)致血脂異常,影響血糖控制。
    2.動物內(nèi)臟:如豬肝、豬心等,膽固醇含量較高,不利于心血管健康。
    3.加工肉類:如香腸、臘肉等,通常含有較多的鹽和添加劑,增加代謝負(fù)擔(dān)。
    4.油炸肉類:如炸雞塊,油脂含量大,熱量高,易引起血糖波動。
    5.腌制肉類:如咸魚,含鹽量高,可能加重腎臟負(fù)擔(dān),影響血糖代謝。
    總之,糖尿病患者應(yīng)選擇低脂肪、高蛋白的肉類,如瘦肉、禽肉、魚肉等,并注意適量食用,以維持血糖穩(wěn)定和身體健康。

    2013-12-18 14:30
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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擅長:超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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江勇 / 主治醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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