4 個(gè)月的寶寶腸胃功能還比較脆弱，適合喝的水果蔬菜汁相對(duì)較少，如蘋果汁、梨汁、香蕉汁、橙汁、青菜汁等。 1.蘋果汁：蘋果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，適量飲用蘋果汁有助于寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 2.梨汁：梨有潤(rùn)肺止咳的作用，梨汁能為寶寶補(bǔ)充水分。 3.香蕉汁：香蕉含有豐富的鉀元素，能促進(jìn)寶寶腸道蠕動(dòng)。 4.橙汁：橙汁富含維生素 C，可增強(qiáng)寶寶的免疫力。 5.青菜汁：青菜汁含有多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有益。 需要注意的是，給 4 個(gè)月寶寶添加水果蔬菜汁要循序漸進(jìn)，從少量開始，觀察寶寶有無(wú)過(guò)敏或不適反應(yīng)。而且不能替代母乳或配方奶。如果寶寶出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)停止添加。