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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王前山 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
感染(肝病)科
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乙肝患者可以健身,但要注意適度,避免勞累。包括選擇合適項目、控制運動強度、注意運動時間、做好防護措施、定期復查等。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2013-12-16 12:44
1.選擇合適項目:如散步、瑜伽、太極拳等。
2.控制運動強度:以不感到疲勞為宜。
3.注意運動時間:每次30分鐘左右。
4.做好防護措施:運動前熱身,運動后拉伸。
5.定期復查:監(jiān)測肝功能等指標。
總之,乙肝患者健身要謹慎,遵循上述原則,以助于保持身體健康。
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