關(guān)節(jié)彈響現(xiàn)象分為生理性與病理性，生理性彈響伴隨活動(dòng)而發(fā)生，無疼痛或不適，對(duì)健康影響較??；病理性彈響常伴有疼痛、腫脹等癥狀，可能指示關(guān)節(jié)疾病，如半月板損傷、髕股關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病等，此情況需重視。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.生理性關(guān)節(jié)彈響：關(guān)節(jié)腔內(nèi)氣體快速釋放產(chǎn)生響聲，常見于手指、頸部、背部伸展時(shí)，屬正常生理現(xiàn)象。
2.半月板損傷：膝關(guān)節(jié)內(nèi)的半月板撕裂，導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生異常聲音。
3.髕股關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病：髕骨與股骨間的軟骨磨損，活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生摩擦聲，常見于老年人。
4.關(guān)節(jié)炎：炎癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨破壞，關(guān)節(jié)間隙變窄，活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)響聲，伴有疼痛。
5.韌帶松弛：韌帶過度拉伸或損傷，使關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生額外響聲。
關(guān)節(jié)彈響若無明顯不適，多為生理性，無需過分擔(dān)憂；若伴隨疼痛、腫脹，建議及時(shí)就醫(yī)，排查潛在的關(guān)節(jié)疾病，以獲得適當(dāng)?shù)闹委煛?/p> 2013-12-10 16:44

骨頭響的問題要考慮是否同時(shí)伴隨有疼痛的癥狀，如果出現(xiàn)疼痛，考慮是產(chǎn)生有局部損傷。比如關(guān)節(jié)韌帶的異常問題，如果沒有出現(xiàn)疼痛是由于局部穩(wěn)定性降低或者缺鈣的原因?qū)е??？梢钥紤]補(bǔ)鈣配合運(yùn)動(dòng)康復(fù)的方法，提高局部穩(wěn)定性，防止產(chǎn)生有損傷或者功能障礙的問題。