小腳趾指根骨頭疼可能由外傷、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、感染、骨質(zhì)增生等原因引起。需要明確病因，采取相應(yīng)治療。 1.外傷：若因磕碰、扭傷等導(dǎo)致，局部會(huì)有紅腫。應(yīng)在受傷 24 小時(shí)內(nèi)冷敷，之后熱敷，減少活動(dòng)，注意休息。 2.關(guān)節(jié)炎：常見的如骨關(guān)節(jié)炎，多與年齡、勞損有關(guān)?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解，服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 3.痛風(fēng)：多因尿酸代謝異常。要控制飲食，避免高嘌呤食物，如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等。可服用秋水仙堿、別嘌醇等。 4.感染：細(xì)菌感染時(shí)會(huì)有紅腫熱痛。需使用抗生素，如阿莫西林、頭孢克洛等。 5.骨質(zhì)增生：長期磨損所致。可進(jìn)行物理治療，如超短波、紅外線等，服用抗骨增生片等。 小腳趾指根骨頭疼的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以便明確診斷，采取針對(duì)性治療。

你這很可能是鞋子不適合導(dǎo)致的，建議你換換鞋子，再看看有沒有趾疣之類的東西存在。