易感冒可能與自身免疫力、生活習(xí)慣、環(huán)境因素、基礎(chǔ)疾病、遺傳因素等有關(guān)。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.自身免疫力：免疫力低下時(shí)，身體抵御病原體能力減弱，易感冒。可通過(guò)適量運(yùn)動(dòng)、均衡飲食、充足睡眠來(lái)增強(qiáng)。
2.生活習(xí)慣：如長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、吸煙飲酒等，影響身體機(jī)能，增加感冒風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)調(diào)整作息，戒煙限酒。
3.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于溫差大、空氣不流通或污染的環(huán)境中，易引發(fā)感冒。要注意室內(nèi)通風(fēng)，根據(jù)溫度增減衣物。
4.基礎(chǔ)疾?。夯加新院粑兰膊　⑻悄虿〉?，身體抵抗力下降。需積極治療基礎(chǔ)病，控制病情。
5.遺傳因素：部分人的易感性可能受遺傳影響，但并非決定性因素。
總之，易感冒是多種因素綜合作用的結(jié)果。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，增強(qiáng)免疫力，有助于減少感冒發(fā)生。

感冒常由病毒引起，有傳染性，一般都可引起感染，可以加強(qiáng)鍛煉提高身體的抵抗力或應(yīng)用藥物等預(yù)防。