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如何有效減少或防止白發(fā)產(chǎn)生？

2013-11-17 18:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 白發(fā)

問題：

如何有效減少或防止白發(fā)產(chǎn)生？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

董秀芹主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

皮膚性病科

白發(fā)產(chǎn)生受遺傳、壓力、飲食、營養(yǎng)失衡、疾病等因素影響。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.遺傳：部分人因家族遺傳易生白發(fā)。
2.壓力：長期學習、工作壓力大會促使白發(fā)早生。
3.飲食：吃鹽、糖過多，主食、肉類多，蔬果少會致白發(fā)。
4.營養(yǎng)失衡：蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素供給不足可引起。
5.疾?。耗承┘膊∪绨谆?、白癜風也可能導致。
養(yǎng)成良好生活習慣，均衡飲食，保持心情舒暢，若白發(fā)因疾病產(chǎn)生，及時就醫(yī)診治。
2013-11-17 18:31

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