頻繁手淫導(dǎo)致的陽(yáng)痿早泄，可通過(guò)改善生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療和中醫(yī)調(diào)理等方式來(lái)改善。 1.改善生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，減少辛辣刺激性食物的攝入。 2.心理調(diào)節(jié)：消除焦慮、緊張等不良情緒，樹(shù)立正確的性觀念，增強(qiáng)自信心。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：堅(jiān)持進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用*、他達(dá)拉非、達(dá)泊西汀等藥物。 5.中醫(yī)調(diào)理：通過(guò)中藥調(diào)理、針灸等方法，改善身體機(jī)能。 總之，陽(yáng)痿早泄的改善需要綜合多種方法，并且要持之以恒。同時(shí)，建議患者及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。