頭部緊繃延伸至兩頰且有跳動感，可能是精神緊張、高血壓、血管性頭痛、頸椎病、顱內(nèi)病變等原因引起。 1.精神緊張：長期精神壓力大、焦慮等可導致神經(jīng)功能紊亂，引起頭部及面部肌肉緊張和血管收縮，出現(xiàn)這種癥狀。應注意休息，放松心情，可通過聽音樂、運動等方式緩解。 2.高血壓：血壓升高時，血管壓力增大，可能出現(xiàn)頭部及面部的緊繃和跳動感。需定期測量血壓，低鹽飲食，必要時遵醫(yī)囑服用降壓藥物，如硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等。 3.血管性頭痛：血管舒縮功能障礙可引發(fā)，常伴有搏動性疼痛。要保證充足睡眠，避免勞累和刺激性食物。治療藥物有布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等。 4.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，影響頭部血液循環(huán)，產(chǎn)生此類癥狀。注意頸部姿勢，可進行頸椎牽引等治療。 5.顱內(nèi)病變：如顱內(nèi)腫瘤、腦血管畸形等，會壓迫腦組織和血管。需要進行頭顱 CT、磁共振等檢查明確診斷，必要時手術治療。 出現(xiàn)頭部緊繃延伸至兩頰且有跳動感，若持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。