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糖尿病患者能否食用南瓜？

2013-11-06 17:55 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

糖尿病患者能否食用南瓜？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

李賽美主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

糖尿病患者飲食需謹(jǐn)慎，南瓜可以吃，但要注意量。同時要了解食物升糖指數(shù)，合理選擇食物，如蔬菜、水果、蛋白等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.南瓜：糖尿病患者可少量食用，因其含糖量不低，過量食用可能影響血糖。
2.蔬菜：宜選擇黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等，升糖指數(shù)低。
3.水果：柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果較適合，注意控制量。
4.蛋白：優(yōu)質(zhì)蛋白可選瘦肉、牛奶、魚類，補(bǔ)充營養(yǎng)。
5.注意事項(xiàng)：飲食要均衡，定時定量，監(jiān)測血糖變化。
總之，糖尿病患者飲食管理很重要，南瓜可吃但要控制，綜合搭配各類食物。
2013-11-06 19:53

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