腰右側疼，雙腿脹疼酸軟，屁股肌肉疼，晨起站不起，活動后減輕，檢查有骨質增生，可能是腰椎間盤突出、腰肌勞損、梨狀肌綜合征、骨質疏松、腰椎管狹窄等原因所致。 1.腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經根，引起腰部及下肢疼痛?？赏ㄟ^臥床休息、牽引、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇）緩解，嚴重時需手術。 2.腰肌勞損：長期腰部勞累、姿勢不良等導致腰部肌肉、筋膜等慢性損傷，產生疼痛。治療包括休息、按摩、熱敷、口服非甾體抗炎藥（如雙氯芬酸鈉、塞來昔布）。 3.梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥刺激坐骨神經，導致臀部及下肢疼痛?？刹扇∥锢碇委煛⑺幬镏委煟ㄈ缇S生素 B12、地塞米松）、局部封閉等方法。 4.骨質疏松：骨量減少，骨微結構破壞，易出現疼痛。需補充鈣劑（如碳酸鈣）、維生素 D，必要時使用抗骨質疏松藥物（如阿侖膦酸鈉）。 5.腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經，引起腰腿痛。輕癥可保守治療，如臥床休息、佩戴腰圍，嚴重者手術治療。 出現上述癥狀應及時就醫(yī)，明確診斷，采取相應治療措施。平時要注意保持良好的姿勢，避免腰部過度勞累。