背部脊柱兩邊肌筋疼痛持續(xù)三四個月，可能由以下因素導致：長期不良姿勢、肌肉勞損、脊柱疾病、外傷、炎癥感染等。 1.長期不良姿勢：長時間彎腰、駝背或坐姿不正確，會使背部肌肉受力不均，引發(fā)疼痛。應注意保持正確姿勢，定時活動身體。 2.肌肉勞損：過度勞累、頻繁重復同一動作，導致肌肉疲勞和損傷?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 3.脊柱疾?。喝缂怪鶄葟潯⒆甸g盤突出等，壓迫神經(jīng)和肌肉，引起疼痛。需進行影像學檢查確診，并根據(jù)病情選擇治療方案。 4.外傷：背部受到撞擊、扭傷等，造成肌肉和筋膜損傷。早期冷敷，后期熱敷，嚴重時就醫(yī)治療。 5.炎癥感染：局部發(fā)生炎癥，如筋膜炎，產(chǎn)生疼痛?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，需遵醫(yī)囑。 總之，背部脊柱兩邊肌筋疼痛的原因多樣。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。