促進(jìn)身高增長受遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病等因素影響。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.遺傳：身高很大程度受遺傳基因控制，但后天努力也能一定程度改善。
2.營養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等的充足攝入，如牛奶、雞蛋、魚肉。
3.運動：多做跳繩、籃球、游泳等有助于長高的運動。
4.睡眠：保證充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于生長激素分泌。
5.疾病：及時治療影響生長發(fā)育的疾病，如甲狀腺功能減退等。
綜合多種因素，采取科學(xué)合理的方法，有助于促進(jìn)身高增長。

你好，當(dāng)前描述的情況我認(rèn)為屬于先天性的癥狀，及時的保養(yǎng)休息為主，繼續(xù)觀察吧，還是多牛肉等飲食營養(yǎng)食物吧