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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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雷興 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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臉上毛孔問題可通過清潔、保濕、飲食、作息、運動等來改善。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2013-09-19 11:53
1.清潔:每天早晚用溫水和溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部,去除污垢和油脂。
2.保濕:使用保濕乳液或面霜,為肌膚補充水分,保持肌膚水潤。
3.飲食:多吃水果、蔬菜,少吃辛辣、油膩食物,減少油脂分泌。
4.作息:保證充足睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜,利于肌膚新陳代謝。
5.運動:適當(dāng)運動促進(jìn)血液循環(huán),增強肌膚活力。
堅持以上自然方法,可逐漸改善毛孔問題,但需要一定時間和耐心。
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