脖子僵硬頭暈胸悶可能由不良姿勢、頸椎病、頸部肌肉勞損、心腦血管疾病、神經(jīng)官能癥等因素引起。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.不良姿勢：長時間低頭或保持一個姿勢，會導(dǎo)致頸部肌肉緊張，引起上述癥狀。應(yīng)定時活動頸部，改善姿勢。
2.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)、血管，會有這些表現(xiàn)?？赏ㄟ^牽引、按摩等理療方式緩解。
3.頸部肌肉勞損：過度勞累或運動不當(dāng)易造成。注意休息，熱敷頸部能幫助恢復(fù)。
4.心腦血管疾?。喝绺哐獕?、冠心病等。需監(jiān)測血壓、血脂，服用降壓藥（硝苯地平、卡托普利等）、降脂藥（阿托伐他汀、辛伐他汀等）。
5.神經(jīng)官能癥：精神緊張、壓力大時可能發(fā)生。要調(diào)整心態(tài)，必要時接受心理治療。
出現(xiàn)脖子僵硬頭暈胸悶，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時，注意保持良好的生活習(xí)慣。

你這情況可能是頸椎不好引起的表現(xiàn)。建議你最好去醫(yī)院拍個頸椎CT以便明確診斷。