網(wǎng)球肘的發(fā)病原因較為復(fù)雜，主要包括長(zhǎng)期反復(fù)的動(dòng)作、肌肉力量不平衡、創(chuàng)傷、年齡和某些疾病等因素。 1.長(zhǎng)期反復(fù)動(dòng)作：頻繁進(jìn)行如網(wǎng)球、羽毛球揮拍，廚師長(zhǎng)期顛勺等動(dòng)作，使前臂伸肌長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，容易引發(fā)損傷。 2.肌肉力量不平衡：前臂伸肌與屈肌力量失衡，伸肌過(guò)度使用而得不到充分休息和恢復(fù)。 3.創(chuàng)傷：肘部受到直接的撞擊或扭傷，造成肌腱和肌肉的損傷。 4.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，肌腱和肌肉組織的彈性和修復(fù)能力下降，更易患病。 5.疾病：患有類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等疾病，會(huì)增加網(wǎng)球肘的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 總之，網(wǎng)球肘通常是多種因素共同作用的結(jié)果。在日常生活中，應(yīng)注意保持正確的姿勢(shì)和動(dòng)作，適度運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累，以預(yù)防網(wǎng)球肘的發(fā)生。一旦出現(xiàn)肘部疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。