淺表性胃炎伴糜爛是常見的胃部疾病。適量運(yùn)動和熱水袋暖胃可能有一定幫助，但不能替代正規(guī)治療。治療還包括飲食調(diào)整、藥物治療、規(guī)律作息、心理調(diào)節(jié)等。 1. 飲食調(diào)整：避免辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒，選擇易消化、營養(yǎng)豐富的食物。 2. 藥物治療：如奧美拉唑抑制胃酸分泌，硫糖鋁保護(hù)胃黏膜，多潘立酮促進(jìn)胃動力。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持胃腸功能正常。 4. 心理調(diào)節(jié)：減輕精神壓力，避免焦慮、緊張，良好的心態(tài)利于病情恢復(fù)。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行胃鏡等檢查，了解病情變化。 總之，對于淺表性胃炎伴糜爛，綜合多種方法進(jìn)行治療和調(diào)理很重要。患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。